Abhyanga

Abhyanga is een massagetechniek waarbij het lichaam royaal met olie wordt behandeld.
Door de regelmatige strijkbewegingen dringt de warme olie diep in het lichaam door en kunnen afvalstoffen afgevoerd worden.
De behandeling zorgt tegelijkertijd voor een volledige ontspanning.
Afhankelijk van specifieke klachten kan de behandeling en de olie aangepast worden.


sessie   90 minuten €90

Marma

Marma zijn punten in het lichaam waar zich  geconcentreerde levensenergie bevindt.
Deze punten kunnen geblokkeerd raken door oa stress, trauma, verkeerde levensstijl, medicatie enz
Door subtiele druk uit te oefenen op deze punten wordt de levensenergie in de ermee verbonden organen, botten, spieren en gewrichten gestimuleerd.

Voordelen van marma:
- verlicht zenuwpijn
-ruimt emoties op
-ontspannend
-vermindert stress
-vitaliseert de organen
-vermindert pijn

sessie 60 minuten €75

Shirodhara

Shiro betekent "hoofd" en dhara betekent "gieten"
Shirodhara is een ayurvedische behandeling van het hoofd.
De Shirodhara wordt best voorafgegaan door een Abhyanga of een marmabehandeling voor een optimaal resultaat.
Gedurende ca 25 minuten wordt er een constante stroom van warme olie over het voorhoofd gegoten.
Deze techniek wordt in de eerste plaats toegepast voor mensen die mentale klachten hebben zoals slapeloosheid, stress, frequente hoofdpijn en een hoofd vol gedachten.
sessie 45 minuten
 € 60( exclusief olie)
Voor een sessie is  2 liter sesamolie nodig. Je kan deze zelf meebrengen of aankopen. De olie kan tot 5x hergebruikt worden

Kati Basti-Greeva Basti-Janu Basti

Basti betekent houden, vasthouden en de andere namen duiden op de plek waar de olie wordt vastgehouden. met organisch meel wordt een reservoir gemaakt waar warme medicinale olie wordt ingegoten. Gedurende ongeveer 30 minuten wordt de olie telkens vervangen door nieuwe warme olie.
Deze techniek wordt ingezet bij rug nek en knieklachten, sciatica, hernia's en stijve spieren.
Het beste resultaat wordt behaald wanneer de behandeling een aantal dagen na elkaar wordt herhaald.
Sessie 60 minuten €65 
Sessie 5 dagen na elkaar €295

5 senses 

 5 senses therapie is een vorm van therapie waarbij het lichaam geholpen wordt om de indrukken die het binnenkrijgt via de zintuigen, te helpen verwerken. De therapie maakt gebruik van specifieke marmapunten en werkt extreem vata-verlagend. 
Datgene wat nodig is om de mentale en fysieke balans te herstellen dient zich als vanzelf aan.
Sessie 60 minuten €70
Combinatie met marmatherapie  90 minuten €95 

fotocredit  Charlotte Lauwers