EHBBO Eerste Hulp Bij Burn-Out
Bij acute burn-outklachten is het zenuwstelsel vaak zo overbelast dat herstel moeizaam verloopt. In mijn praktijk bied ik een gespecialiseerde, ayurvedische aanpak die gericht is op diepe ontspanning en het reguleren van het zenuwstelsel. Via een reeks zorgvuldig opgebouwde behandelingen help ik het lichaam om uit de overdrive te komen en een eerste stap te zetten richting herstel.
Marma bij burn-out
Marmatherapie helpt bij stress en burn-out door diepe ontspanning, ademhaling en energetisch werk te combineren. Zo breng je je zenuwstelsel tot rust en kom je weer in contact met jezelf.
INTRO
Enkele jaren geleden ging ik door een zware persoonlijke crisis . Ik had het mentaal moeilijk, maar kreeg daarnaast ook zware fysieke klachten.
Ik ging uit noodzaak zelf op zoek naar oplossingen.
Dat bracht me op het vlak van persoonlijke ontwikkeling. Ik volgde een aantal opleidingen en werd coach.
Maar het ontbrekende stuk vond ik in Ayurveda waarbij klachten in zijn totaliteit worden bekeken: zowel fysiek als mentaal.
Sindsdien is mijn leven een boeiende studiereis en ik laat je graag kennismaken met deze eeuwenoude kennis.
COACHING
"If you change the way you look at things, the things you look at change"
(Wayne Dyer).
Datgene dat je gelooft, daar handel je ook naar.
En dus zijn je resultaten van vandaag het gevolg van wat je gisteren dacht.
Wil je andere resultaten op je werk, in je relaties, op vlak van je gezondheid of op financiëel vlak dan zal je je manier van denken moeten aanpassen.
Ik help je graag bij jouw nieuwe kijk op de wereld.
AYURVEDISCHE BEHANDELINGEN
Een gezonde geest in een gezond lichaam zorgt voor een leven in balans.
Als je hoofd met je gedachten aan de haal gaat, heeft dat ook een effect op je lichaam en ga je dus klachten ontwikkelen.
Ayurveda biedt een aantal behandelingen die specifiek gericht zijn op het herstellen van deze klachten .
Voor meer info neem je best even contact op.
AYURVEDISCHE LIFE-STYLE
Je bent niet wat je eet, je bent wat je verteert.
De ene mag eten wat hij wil zonder aan te komen, de andere komt alleen al aan door naar eten te kijken.
Hoe kan dit toch.
Dat heeft te maken met jouw unieke constitutie of Dosha.
Eten volgens je dosha rekent af met ongemakken zoals maagzuur of een vol gevoel en geeft je energie.
De truc is om die dingen te eten die goed zijn voor jou, zonder ingewikkelde recepten.
Met enkele simpele toevoegingen, kan je je maaltijden al een Ayurvedische twist geven.
Via een vriendin kwam ik bij Adelheid terecht. En wat ben ik haar dankbaar 🙏 mijn rugklachten sleepten al jaren aan en ik vond nergens gehoor of oplossingen.
Bij Adelheid kreeg ik wel gehoor, en meer nog, mijn rug verbetert aanzienlijk. De hete olie met geurige kruiden verricht wonderen.
Ik hou van onze sessies omdat Adelheid puur, lief en overduidelijk specialist in haar vak is. Ze is doordrongen door de ayurvedische leer en heeft een heel goede intuïtie. Een absolute aanrader wanneer je op zoek bent naar een krachtige alternatieve oplossing voor aanhoudende pijnklachten.
Antje
Adelheid is een hele warme vrouw bij wie je je onmiddellijk op je gemak voelt. Dankzij haar ayurvedische behandelingen kom ik tot rust. Daarnaast geeft ze ook advies op vlak van voeding, geeft ze tips rond ademhaling, enz. Een echte aanrader!
Lotte
Bedankt Adelheid voor de geweldige behandeling. Ik kreeg mijn lichaam terug van de pijn, waardoor ik bijna onbeweeglijk was geworden. Jouw genezende handen en aandachtige zorg maakten het verschil. Ik sliep na vele jaren zonder pijn. Zeer dankbaar voor uw vaardigheid en vriendelijkheid.
Bonnie
Adelheid Smedts
Drielindenstraat 37
3110 Rotselaar
Tel: 0493 02 19 24
Email: [email protected]
BTW BE0689 588 044