Felicita by Adelheid

INTRO
Enkele jaren geleden ging ik door een zware persoonlijke crisis . Ik had het mentaal moeilijk, maar kreeg daarnaast ook zware fysieke klachten.
Ik ging uit noodzaak zelf op zoek naar oplossingen.
Dat bracht me op het vlak van persoonlijke ontwikkeling. Ik volgde een aantal opleidingen en werd coach.
Maar het ontbrekende stuk vond ik in Ayurveda waarbij klachten in zijn totaliteit worden bekeken: zowel fysiek als mentaal.
Sindsdien is mijn leven een boeiende studiereis en ik laat je graag kennismaken met deze eeuwenoude boeende kennis.

COACHING
"If you change the way you look at things, the things you look at change"
(Wayne Dyer).
Datgene dat je gelooft, daar handel je ook naar.
En dus zijn je resultaten van vandaag het gevolg van wat je gisteren dacht.
Wil je andere resultaten op je werk, in je relaties, op vlak van je gezondheid of op financiëel vlak dan zal je je manier van denken moeten aanpassen.
Ik help je graag bij jouw nieuwe kijk op de wereld.

AYURVEDISCHE BEHANDELINGEN
Een gezonde geest in een gezond lichaam zorgt voor een leven in balans.
Als je hoofd met je gedachten aan de haal gaat, heeft dat ook een effect op je lichaam en ga je dus klachten ontwikkelen.
Ayurveda biedt een aantal behandelingen die specifiek gericht zijn op het herstellen van deze klachten .
Voor meer info neem je best even contact op.

AYURVEDISCHE LIFE-STYLE
Je bent niet wat je eet, je bent wat je verteert.
De ene mag eten wat hij wil zonder aan te komen, de andere komt alleen al aan door naar eten te kijken.
Hoe kan dit toch.
Dat heeft te maken met jouw unieke constitutie of Dosha.
Eten volgens je dosha rekent af met ongemakken zoals maagzuur of een vol gevoel en geeft je energie.
De truc is om die dingen te eten die goed zijn voor jou, zonder ingewikkelde recepten.
Met enkele simpele toevoegingen, kan je je maaltijden al een Ayurvedische twist geven.